賴
子育Happy Advice(育兒快樂指導原則)壹
明橋大二著 太田知子插圖 一萬年堂出版http://10000nen.com/
精神科醫師 京都大學醫學系畢業
這是精神科醫師寫的育兒書，分為一二三冊。手上的三本，第一冊是第一百刷,第二冊是出版一個月61刷，第三冊一週內21刷。
內容非常淺顯易讀，掌握的是大方向，是最近看到最有用跟貼心的育兒書。台灣沒有中譯本，所以把大綱用條列式的簡略介紹一下。
子育Happy Advice(育兒快樂指導原則)壹
明橋大二著 太田知子插圖 一萬年堂出版http://10000nen.com/
中文介紹 主婦/張尤麗
育兒的中心思想:培養寶寶的自尊，肯定自我，加強自信，所以要給予寶寶回應。
一 寶寶時期要經常身體接觸，要多抱。不然寶寶的思想會沉入潛意識，哭得不到回應，傷口放在心裏，所以就不哭了。
二 重複孩子的話，讓他了解大人聽到了。
例 孩子:我今天很oo
大人:你今天很oo
三 不要說嗯，要說”是這樣啊”。引導孩子繼續說話，繼續對話。
四 媽媽力有未逮時，要先尋求幫助，不要責備自己。
五 說“繼續加油喔”比”加油”好。用正面持續的話鼓勵，具體稱讚孩子的進步之處。
例 今天比昨天早五分鐘整理完，明天要繼續加油喔。
六 跟寶寶說話時，請，謝謝，對不起要掛在嘴上，夫妻對話也是一樣。這樣才是以大人方式看待，寶寶會對自我評價高，肯定自我存在。大人要記得跟小孩說謝謝，不是只叫小孩說謝謝。
七 寶寶的心理只有撒嬌跟反抗，從這樣反覆進行中，而得到成長。自立的孩子才擁有充分自由，但是不安時又會縮回去。
對比圖示
依賴 自立
餵吃ｖｓ 自己吃
撒嬌 反抗
循環圖示
坐下—想下來—下來—怕怕—要抱—想下來—下來—怕怕—坐下
安心—不自由—自由—不安—安心—不自由—自由—不安—安心
依賴 自立 依賴 自立 依賴
八 會撒嬌的孩子，得到安心感之後，會更自立。撒嬌得不到回應，不會安心。大人常爲了自己的方便，不幫孩子或是不許孩子幫忙。例如:你大了要自己ooxx﹔你太小幫倒忙。寶寶要多抱，一直到十歲前的孩子，就是小學生階段，都要容許撒嬌。
圖示
撒嬌—安心—想要做做看—自立
九 撒嬌就是要求愛，要求信賴信任。有愛的人會因此安心而有自信。無愛的人會因為自信低而攻擊，不信任，充滿憤怒。人際關係差，孤僻，成為攻擊者或是弱者，對人充滿敵對意識。
十 溺愛和給撒嬌不同，兩者經常很難分別，但是要努力。
溺愛:叫孩子不要做，干涉過度，保護過度，一切依照大人的方便。物質大滿足，給買。
給撒嬌:孩子可以嘗試必要的事，尊重孩子的空間。情緒大滿足，給抱。
十一 十歲以下的少年兒童期，撒嬌期會漸漸變少，所以要多跟孩子肢體接觸。例如:牽手，摸頭。兄弟姊妹中，有會撒嬌跟不會的。要主動多給不會撒嬌的孩子愛。
十二 太過責備的場合要控制。
可以責備的孩子—情緒安定穩定，粗線條，明朗型，少根筋。
注意責備方式的孩子—膽小，固執，內向。此時要先了解，聽清楚事情發生的過程與真相，再決定如何處理。
十三 注意責備的方式。先數十秒再發脾氣。
1. 不要全面否定。例如:你最壞，你最xx。
2. 要部份否定，而且說明原因。例如:打人不好，因為ooxx。
3. 明確說明解決方案。例如:下次要oo，不可以xx。
十四 三明治責備法 好—不好—好
對於自信低的孩子。先肯定優點再責備，最後再肯定。
例如:打人時
你很會澆花…--也要對小朋友好，不可以欺負—你一直都很努力，有事要用說的。
十五 有規矩
家裏注重生活習慣，外面尊重別人。
改變的方式
1. 言教不如身教。螃蟹都是橫著走的，天性。
2. 清楚說明。不要oo不要ｘｘ，這樣說孩子不懂。
要以媽媽當主辭，清楚的說，你這樣oo，媽媽會xx。
八 待續
子育Happy Advice(育兒快樂指導原則)壹
明橋大二著 太田知子插圖 一萬年堂出版http://10000nen.com/
精神科醫師 京都大學醫學系畢業
這是精神科醫師寫的育兒書，分為一二三冊。手上的三本，第一冊是第一百刷,第二冊是出版一個月61刷，第三冊一週內21刷。
內容非常淺顯易讀，掌握的是大方向，是最近看到最有用跟貼心的育兒書。台灣沒有中譯本，所以把大綱用條列式的簡略介紹一下。
子育Happy Advice(育兒快樂指導原則)壹
明橋大二著 太田知子插圖 一萬年堂出版http://10000nen.com/
中文介紹 主婦/張尤麗
育兒的中心思想:培養寶寶的自尊，肯定自我，加強自信，所以要給予寶寶回應。
一 寶寶時期要經常身體接觸，要多抱。不然寶寶的思想會沉入潛意識，哭得不到回應，傷口放在心裏，所以就不哭了。
二 重複孩子的話，讓他了解大人聽到了。
例 孩子:我今天很oo
大人:你今天很oo
三 不要說嗯，要說”是這樣啊”。引導孩子繼續說話，繼續對話。
四 媽媽力有未逮時，要先尋求幫助，不要責備自己。
五 說“繼續加油喔”比”加油”好。用正面持續的話鼓勵，具體稱讚孩子的進步之處。
例 今天比昨天早五分鐘整理完，明天要繼續加油喔。
六 跟寶寶說話時，請，謝謝，對不起要掛在嘴上，夫妻對話也是一樣。這樣才是以大人方式看待，寶寶會對自我評價高，肯定自我存在。大人要記得跟小孩說謝謝，不是只叫小孩說謝謝。
七 寶寶的心理只有撒嬌跟反抗，從這樣反覆進行中，而得到成長。自立的孩子才擁有充分自由，但是不安時又會縮回去。
對比圖示
依賴 自立
餵吃ｖｓ 自己吃
撒嬌 反抗
循環圖示
坐下—想下來—下來—怕怕—要抱—想下來—下來—怕怕—坐下
安心—不自由—自由—不安—安心—不自由—自由—不安—安心
依賴 自立 依賴 自立 依賴
八 會撒嬌的孩子，得到安心感之後，會更自立。撒嬌得不到回應，不會安心。大人常爲了自己的方便，不幫孩子或是不許孩子幫忙。例如:你大了要自己ooxx﹔你太小幫倒忙。寶寶要多抱，一直到十歲前的孩子，就是小學生階段，都要容許撒嬌。
圖示
撒嬌—安心—想要做做看—自立
九 撒嬌就是要求愛，要求信賴信任。有愛的人會因此安心而有自信。無愛的人會因為自信低而攻擊，不信任，充滿憤怒。人際關係差，孤僻，成為攻擊者或是弱者，對人充滿敵對意識。
十 溺愛和給撒嬌不同，兩者經常很難分別，但是要努力。
溺愛:叫孩子不要做，干涉過度，保護過度，一切依照大人的方便。物質大滿足，給買。
給撒嬌:孩子可以嘗試必要的事，尊重孩子的空間。情緒大滿足，給抱。
十一 十歲以下的少年兒童期，撒嬌期會漸漸變少，所以要多跟孩子肢體接觸。例如:牽手，摸頭。兄弟姊妹中，有會撒嬌跟不會的。要主動多給不會撒嬌的孩子愛。
十二 太過責備的場合要控制。
可以責備的孩子—情緒安定穩定，粗線條，明朗型，少根筋。
注意責備方式的孩子—膽小，固執，內向。此時要先了解，聽清楚事情發生的過程與真相，再決定如何處理。
十三 注意責備的方式。先數十秒再發脾氣。
1. 不要全面否定。例如:你最壞，你最xx。
2. 要部份否定，而且說明原因。例如:打人不好，因為ooxx。
3. 明確說明解決方案。例如:下次要oo，不可以xx。
十四 三明治責備法 好—不好—好
對於自信低的孩子。先肯定優點再責備，最後再肯定。
例如:打人時
你很會澆花…--也要對小朋友好，不可以欺負—你一直都很努力，有事要用說的。
十五 有規矩
家裏注重生活習慣，外面尊重別人。
改變的方式
1. 言教不如身教。螃蟹都是橫著走的，天性。
2. 清楚說明。不要oo不要ｘｘ，這樣說孩子不懂。
要以媽媽當主辭，清楚的說，你這樣oo，媽媽會xx。
八 待續
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